Samsun’da doğdu ve ilkokul, ortaokul ve lise eğitimlerini Samsun’da tamamladı. Ondokuz Mayıs Üniversitesi Türk Dili ve Edebiyatı, Atatürk Üniversitesi Bilgi ve Belge Yönetimi ile Halkla İlişkiler ve Tanıtım ve Anadolu Üniversitesi Havacılık Yönetimi lisans programlarından mezun oldu.
Lisansüstü eğitimine Çankırı Karatekin Üniversitesi Bilgi ve Belge Yönetimi ile Atatürk Üniversitesi Türkçe Eğitimi programlarında başladı ve her iki alanda da yüksek lisans dereceleri almaya hak kazandı. Doktora eğitimini ise Çankırı Karatekin Üniversitesi Bilgi ve Belge Yönetimi Anabilim Dalında tamamladı.
Akademik çalışmalarında daha çok kütüphane ve bilgi bilimi alanındaki konulara yoğunlaşmaktadır. Özellikle bilgi güvenliği yönetimi, bilgi okuryazarlığı, kütüphanelerin dönüşümü, kütüphane hizmetleri, bilgi erişim ve teknoloji odaklı birçok konu üzerinde duran SSCI ve alan dergilerinde yayımlanmış makaleleri bulunmaktadır. Ulusal ve uluslararası sempozyumlarda düzenli olarak bildiriler sunmaktadır. Ayrıca, "Bilgi güvenliği yönetiminin kavramsal temelleri: Üniversite kütüphanelerinde bilgi güvenliği" isimli kitabıyla üniversite kütüphanelerinde bilgi güvenliği konusuna odaklanmış ve alan yazına önemli bir katkı sağlamıştır.
2020–2023 yılları arasında Samsun Üniversitesinde Öğretim Görevlisi olarak görev yaptı. 2023 yılı Kasım ayı itibarıyla Kırıkkale Üniversitesi Bilgi ve Belge Yönetimi Bölümü öğretim üyesi olarak görevini sürdüren Dr. Öğr. Üyesi KAVAK, akademik çalışmalarının yanı sıra edebiyat ve spor ile ilgilenmektedir.